体重让每一个人都神经紧张的存在。很多人的最低要求宽泛到,可以没肌肉,但一定不能穿衣显胖,变成大码怪物

以至于,任何一个带着“减肥”“塑身”标签的商品,都是吸引人的噱头,忍不住试试,最后却容易坑了自己的身体。

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用科学健康的方式减重,势必需要适量的运动,食用含更高纤维素、蛋白质的食物

可每一个奋斗在减肥塑形路上的小可爱,都会忍不住想要吃一些小零嘴,这个时候选择合适的食物,决定着是你减肥路上的绊脚石or垫脚石?!

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推荐一些用料良心,口味和口感兼备的零嘴,饱腹又健康,甚至还有一部分无蔗糖无食用油添加,真正的超健康低卡零食,吃一份的热量=1/2米饭热量,1/7泡面热量!!!




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健身咖喱粗粮能量棒 低卡无蔗糖全麦杂粮

无油无糖低卡的饼干,越嚼越有味的脆香口感,自然麦香体会自然的本味,使用的是全麦,成型饼干中还有看得见的麦麸。正在进行瘦身塑形锻炼,又忍不住嘴馋想要吃吃吃吃,这款是完全无负担的小零嘴~~

¥29 ¥39
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黑胡椒糯米小麦能量棒 低卡无蔗糖无油

黑胡椒口味的低卡健康饼干,坚持使用无蔗糖无食用油的原料,黑胡椒的口味,咸香味重,很容易就上瘾的口味,不实用成模的造型,只使用简单的裱花袋挤出来的饼干棒。每一口都嘎嘣脆,忍不住会想吃完一整盒,热量比普通饼干低了1/2,怎么吃都没有负担!

¥29 ¥32
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香葱芝麻粗粮能量棒 低卡无蔗糖无油全麦

坚持使用无蔗糖无食用油的原料,香葱白芝麻的口味,浓郁口味就上瘾,不实用成模的造型,只使用简单的裱花袋挤出来的饼干棒。每一口都嘎嘣脆,忍不住会想吃完一整盒,热量比普通饼干低了1/2,怎么吃都没有负担!

¥29 ¥39
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热带风情 手工果蔬牛轧糖

每一颗都有无花果干、草莓冻干、芒果冻干、秋葵冻干、红心火龙果冻干、和香蕉冻干。使用源于大自然的天然水果蔬菜颜色,冻干保留了鲜果中的维生素和多酚,去除新鲜水果水分,保留水果原来的味道。每一口吃到最丰富的口味。

¥39 ¥42
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网红水果冻干雪花酥 牛扎轧奶芙

使用多采水果,冻干技术保留水果营养,口感酥脆,脱水彻底,形成酥松多孔的组织结构。无花果、草莓、红心火龙果冻干,杏仁、椰蓉、蔓越莓干、南瓜籽,搭配软糯的牛扎,不仅赏心悦目也美味可口。

¥25.8 ¥46
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台湾雪花酥Q饼 传统手工牛扎轧奶芙

原味、抹茶、巧克力、奥利奥口味雪花酥,每一款加入了杏仁、南瓜籽、开心果、核桃仁、蔓越莓干、椰蓉,原料使用放心,雪花酥的两种口感,想吃软软的口感,微波炉中小火加热10秒即可。

¥21.8 ¥36
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饱腹粗粮全麦早餐包 无蔗糖低卡10个装

不添加蔗糖和食用油,精选了更多杂粮原料:黑裸麦粉、奇亚籽、燕麦、瓜子仁、黑芝麻、小米、南瓜子仁。5种口味:杂粮黑麦、黄豆味、玉米味、谷物提子干、芝麻蔓越莓,代餐一个填饱肚子,一个50g≈111大卡,正常一餐热量的1/6,控制热量摄入的健康零食。

¥38.8
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全麦吐司 健身低卡无蔗糖无食用油600克

共有18片,每3片一小包,全麦代餐吐司,不含任何蔗糖和食用油。饱腹的低脂肪粗粮面包,瘦身运动事情非常适合的代餐食物。2片全麦吐司饱腹感相当于一碗米饭一碗泡面,卡路里却是米饭的1/2,泡面的1/7。健康低卡的营养代餐食物,早餐也可用来做健康三明治。

¥35 ¥39.9
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黑巧克力手工司康饼 代餐饱腹感早餐8个装

分量炒鸡足的黑巧克力司康饼,坚持原料不添加的色素和香精,没有任何防腐剂、食品添加剂。使用纯可可脂,更易人体消化吸收。还有看得到的巧克力豆,每一口都是无负担的浓香巧克力味。黄油泡发的松软,酥松到不行,使用幼砂糖的绵密感,让下午茶的巧克力司康饼,口味更浓郁香醇。

¥32
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手工乳酪芝士司康饼 代餐饱腹感早餐8个装

大分量的英式松饼司康饼,浓浓奶香的芝士松饼,配上一杯咖啡,享受食物的美好。小小一块,带来最大的饱腹感。只使用小麦粉、黄油、乳酪、马苏里拉奶酪、鸡蛋、糖粉、牛奶制成,更健康天然,热量更小,风味也更加。

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抹茶蔓越莓干司康饼 代餐饱腹感早餐8个装

拥有超强饱腹感的抹茶蔓越莓味司康饼,坚持原料不添加的色素和香精,没有任何防腐剂、食品添加剂。空气感的司康饼,黄油泡发的松软,酥松到不行,使用幼砂糖的绵密感,抹茶蔓越莓干的加入,口感和口味更浓郁。

¥32
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挂耳无糖黑咖啡 现磨特浓提神18包

18杯挂耳咖啡包,居家办公旅行,随时随地想用更美味香醇的咖啡,含耶加雪菲6包+禅茶玛悠6包+安提瓜微微特南果6包,一袋装拥有3口味,轻松一杯手冲咖啡,享受来自秘鲁、瓜地马拉、埃塞俄比亚3国不同的神秘咖啡口味。

¥128 ¥168
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