对于上班族而言,

健康早餐可能是一天的奢求,

地铁口的手抓饼,早餐摊贩的馒头小笼

都是油腻脂肪和大量淀粉组成的食物,

“管饱却不健康”

小编要说的是健身餐、轻食谱中的常客,

健康又美味的快冲代餐糊粥,

富含谷物杂粮的营养,又具有调理功效。

一杯热水冲泡开,

60″就能喝到一碗暖胃轻食糊/粥/羹,

每天还能多睡10分钟!

德惠元 坚果藕粉羹

来不及吃早餐,不如在公司备上一罐藕粉羹,补血的藕粉富含铁钙等微量元素,植物蛋白质帮助肠道轻快,身体更轻松。搭配扁桃仁、花生、枸杞、蔓越莓、黑芝麻、葡萄干等。纯正好食材,带来真材实料营养均衡的早餐。

¥38.9 ¥89
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紫薯魔芋代餐粥 袋装五谷杂粮

分袋装的紫薯魔芋粥,持久饱腹感的同时,代替正餐减少热量摄入65%,不用刻意节食也能实现轻体计划。还有18种碱性食物,养颜助消化,均衡膳食摄入。

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天然野生桃胶 双颊皂角米雪燕组合 20袋

桃胶本就是女性的平价燕窝,而搭配皂角米、雪燕可以发挥更好的效果,起到美容养颜之外,还能养心通脉,清肝明目,健脾滋肾。效果完全不输燕窝,适合一周一次食用,建议经期后食用,不会加重脾胃的负担,也不容易导致上火。

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宝芝林 天然桃胶

被称为“平民燕窝”,进入大肠经、膀胱经,对润肠通便有帮助。经桃胶润肠通便后,会对美容养颜有间接的帮助。食用自然野生的桃胶,搭配雪燕皂角银耳,或是莲子百合糖水,都是食补的美容圣经。

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好想你清菲菲105g 冻干红枣枸杞莲子银耳羹

只需60秒就喝到好羹,甄选6味地道食材,细熬慢炖4小时,再使用冻干新鲜工艺,每一份都独立小包装,营养均衡又快速的早餐体验,满足人体每天的营养所需。

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南京同仁堂 黑芝麻核桃黑豆糊粥 五谷杂粮

补肾代餐!据《黄帝内经》所述,不同颜色食物归属于人体的五脏,而黑色则是入肾。黑色食物针对五行中水,入肾,增强肾脏之气保健养颜乌发之效。根据颜色选择饮食,也是简单易行的方法。 黑芝麻核桃黑豆粉也适合女性,作为营养代餐的选择。营养物质起到益气补血的作用,不饱和脂肪控制血脂以及防动脉硬化。满足人体的营养所需。

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黑芝麻糊 五谷营养早餐

浓香芝麻好口感外,共有11味配方,味道更好也营养更多。黑豆芝麻,以高营养价值,均衡比例,容易消化也不导致便秘,连孕妇都能吃的芝麻糊。

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谷初源 提子紫薯魔芋代餐粥 营养饱腹低卡

一餐一袋独立分装,用适量热水冲泡即可饮用,含有:提子、燕麦、紫薯,红枣、椰浆等,富含膳食纤维和矿物质,坚持不添加色素和香精,带来原汁原味的醇厚香浓。匆忙早晨,闲暇时光,来上一碗暖心也暖胃。

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谷初源 坚果水果 西湖藕粉羹

藕粉本身的富含铁钙等微量元素,植物蛋白质、维生素,帮助肠道轻快,身体更轻松。藕粉羹其中还含有花生、腰果、核桃、红枣、黑芝麻等坚果。真材实料的一顿营养均衡的早餐,快速冲泡,带来元气满满的每一天。

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